Tijdens de workshop Motivatie en wilskracht leer je hoe je je eigen motivatie en wilskracht kunt vergroten. Je leert welke factoren bijdragen aan motivatie en welke technieken je kunt gebruiken om wilskracht te vergroten. Je leert doelen stellen die haalbaar zijn en die passen bij jouw persoonlijke waarden en drijfveren. Je krijgt handvatten om positieve gewoontes te ontwikkelen en te behouden, en om te gaan met obstakels en tegenslagen. Naast een paar korte stukjes theorie ga je vooral veel ervaren door te doen.

Leerdoelen:

• Een beter begrip van persoonlijke motivatie en de factoren die deze kunnen beïnvloeden.
• Technieken om wilskracht te vergroten en doelen effectiever te bereiken.
• Een verbeterde prestatie en betere resultaten door meer motivatie en wilskracht.

Deze workshop Motivatie en wilskracht is geschikt voor Young professionals die merken dat ze meer skills willen ontwikkelen om zichzelf en anderen te motiveren. We werken met stellingen, theorie en oefeningen. De workshop Motivatie en wilskracht is al mogelijk vanaf 1,5 uur maar kan ook uitgebreid worden tot een dagdeel. Wil je een duurzame ontwikkeling? Dit thema kan ook in een training van meerdere dagdelen. Bij grotere groepen worden meerdere trainers ingezet zodat ieders doelstelling behaald kan worden.